- Ana sayfa
- Etiket
#Koruyucu sağlık
Bu etiketle yayımlanan 8 içerik.
Haber listesi
Sağlık· 1 dk
Grip mi, soğuk algınlığı mı? Farkları ve ne zaman doktora gidilmeli
Kış aylarında en sık karıştırılan iki hastalık grip ve soğuk algınlığı. Belirtilerin nasıl ayırt edileceğini, evde nelere dikkat edileceğini ve ne zaman hekime gidileceğini anlatıyoruz.
Sağlık· 2 dk
Kışın hareketsiz kalmamak için günlük yürüyüş: uzmanlardan 30 dakika önerisi
Soğuk havalarda fiziksel aktivitenin azalması kalp-damar sağlığını ve ruh hâlini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, günde 30 dakikalık tempolu yürüyüşün kış boyunca sürdürülmesini öneriyor.
Sağlık· 2 dk
Tahlil sonuçlarını kendi kendinize yorumlamayın: referans aralığı her şey değil
Laboratuvar sonuçlarına çevrim içi erişimin kolaylaşmasıyla birlikte, sonuçları kendi kendine yorumlayıp kaygılananların sayısı arttı. Uzmanlar referans aralığının nasıl okunacağını anlatıyor.
Sağlık· 2 dk
Kış beslenmesinde mevsim sebzeleri öne çıkıyor: diyetisyenlerden tabak önerisi
Kış aylarında bağışıklığı destekleyen dengeli bir beslenme için diyetisyenler mevsim sebzelerini, baklagilleri ve yeterli sıvı tüketimini öneriyor. Yarım tabak sebze kuralı ön plana çıkıyor.
Sağlık· 2 dk
Antibiyotik bilinçli kullanım haftası: “Her enfeksiyon antibiyotik gerektirmez”
Bilinçli antibiyotik kullanımı haftası kapsamında uzmanlar, gereksiz antibiyotik kullanımının direnç sorununu büyüttüğünü hatırlattı. Eczacılar ve hekimler ortak bilgilendirme çalışması başlattı.
Sağlık· 2 dk
Havuzlar kışın da açık olmalı
Yüzme bilmek, bir spor dalından çok daha fazlası: bir hayatta kalma becerisi ve ömür boyu sürdürülebilecek bir sağlık alışkanlığı. Kapalı havuzların herkese açık olması bir halk sağlığı meselesidir.
Sağlık· 2 dk
“Ambulansa yol ver” kampanyası başladı: fermuar sistemi anlatılıyor
Acil sağlık ekiplerinin olay yerine daha hızlı ulaşabilmesi için sürücülere yönelik bilgilendirme kampanyası başladı. Kampanyada trafikte “fermuar sistemi” ile yol açma yöntemi anlatılıyor.